Vércukorszint mérése. Mennyi a normál vércukorszint? Ezt jelenti a magas és az alacsony vércukorszint
Célszerű főként alacsony glikémiás indexű ételekből összeállítani az étrendet cukorbetegség esetén, amelyek nem emelik meg nagymértékben a vércukorszintet. A glikémiás index megítélését nehezíti, hogy a glikémiás indexet befolyásolja számos tényező. Ha egy ételt alaposan mepárolunk, pürésítünk, akkor könnyebben emészthetővé válik, magasabb lesz a GI-e ezért is kerüli a cukorbeteg diéta ezeket az ételeket.
Mi a vércukor szerepe szervezetünkben?
Ha pedig bő zsírban sütjük ki, vagy magas fehérje tartalmú étellel fogyasztjuk együtt, akkor kevésbé fogja megemelni a vércukorszintet. Tehát az étkezéseknél nem csak az alapanyagokat kell figyelnünk, hanem az ételkészítés módját és az együtt fogyasztott ételeket is. Normál testsúlyú egyéneknél nem szükséges az energia bevitelt korlátozni, míg túlsúllyal rendelkezők esetében csökkenteni szükséges az energia bevitelt is.
Vércukorszint mérése
A legtöbb esetben ehhez elegendő a szénhidrát- és zsírbevitel kismértékű csökkentése, de a kalóriák számolása vércukorszint mérése a súlycsökkentésben.
Tartós fogyás elérése érdekében pedig elengedhetetlen a napi rendszerességű fizikai aktivitás, rendszeres kardio és erősítő edzés beillesztése a mindennapokba. Élvezeti szerek kávé, tea, alkohol alkalmazása cukorbeteg diétában A kávé és a tea fogyasztását nem kell jelentősen csökkenteni a cukorbeteg étrendben, hiszen nem befolyásolják önmagukban a vércukorszint mérése. Míg az alkoholos italoknál már figyelembe kell venni az ital alkohol tartalmát és cukortartalmát is.
Édesített alkoholok likőr, koktél nem javasoltak cukorbetegség esetén, és mindenfajta alkoholfogyasztást érdemes étkezéshez kapcsolni cukorbetegség során.
Ezért van szükség rendszeres vércukor ellenőrzésre
Az alkoholtartalom tekintetében cukorbetegekre és egészséges anyagcseréjűekre azonos irányelvek érvényesek: Nők számára naponta legfeljebb 1, férfiak részére vércukorszint mérése egység fogyasztása jöhet szóba. Az étkezések előtt és után érdemes táplálkozási naplót tölteni a pontosabb vércukorszint mérése beállítása vércukorszint mérése Ezzel egyrészt nyomon követhető az állapot alakulása, tisztába kerülhet a beteg az éhomi vércukor szintjével, valamint képet kaphat arról, hogy étkezések után mennyivel nő meg a torsunov kezelése cukorbetegség. Sajnos az alacsony és magas vércukorszinteknek nem mindig és nem mindenkinél vannak egyértelmű tünetei, így már a legkisebb közérzetromlás esetén érdemes vércukrot mérni, hogy megtudja mennyi az aktuális vércukor szintje!
Mindezeken kívül a rendszeres vércukormérésnek van még egy igen hasznos oldala, mégpedig az, hogy ezáltal kideríthető, hogy mi is áll a nem megfelelő HbA1c érték hátterében.
A HbA1c egy olyan laboratóriumi adat, mely hétre visszamenőleg jelzi az átlagos vércukorszintet. Előfordulhat ugyanis, hogy ha valaki csak ritkán mér glükóz szintet, annak eredménye nincs összhangban a kapott magas HbA1c értékkel. A vércukormérés gyakoribbá tételével lehetővé válhat annak kiderítése, hogy vajon mi is okozza a kóros értéket pl.
Fontos, hogy a diabétesz szakápolóval vagy kezelőorvossal ellenőrizzék a vércukormérés helyes kivitelezését, illetve időszakosan összehasonlító mérés is történjen a laboratóriumi vércukorméréssel a vércukormérő pontosságának megállapítása céljából. Ezt a rendszeres diabetológiai vizitek alkalmával el lehet végezni, oktatni lehet a pácienst a vércukormérésre, a kezeléshez igazított megfelelő gyakoriságú és mintázatú vércukormérésre.
Hogyan is kell szakszerűen megmérni a vércukrot? A vércukormérést bár a nap bármely időszakában lehet kivitelezni, mégis vannak olyan időpontok, amikor mindenképp szükség van rá, és a kapott eredményt a vércukornaplóba fel vércukorszint mérése jegyezni, és a kezelőorvosnak megmutatni a konzultációk során.
Nagyon fontos, hogy nem csak az inzulin kezelést kapó betegeknek, de az életmódterápiával és a gyógyszerrel kezelt pácienseknek is elengedhetetlen a rendszeres önellenőrzés!
A jó vércukorérték
Életmódterápiával diéta és mozgás kezelt betegek Havonta alkalommal érdemes az éhgyomri vércukrot ellenőrizni, vagy párban megmérni a reggeli előtti és a reggeli utáni 90 perces értéket. Nem hipoglikémizáló kezelésben részesülő betegek: Azok a gyógyszerek tartoznak ide, melyek használata kapcsán a kórosan alacsony vércukorérték hipoglikémia kialakulásának kockázata minimális. Ezek hatóanyagok szerint a következők: metformin, gliptin DPP-4 vércukorszint mérése SGLT-2 gátlóalfa-glükozidáz gátló tablettás készítmények, és az injekciós formában elérhető GLP-1 analóg gyógyszerek.
- Az ilyen betegségek és a diabétesz kialakulására utaló hajlam esetén fontos a vércukorszint mérése, amit elvégeztethetünk a kórházban, vagy otthon, mi magunk is megcsinálhatjuk.
- Magyar Diabetes Társaság On-line
Akik ilyet használnak azoknál hetente két alkalommal érdemes ellenőrizni az vércukorszint mérése vércukrot és havonta egy két alkalommal az étkezés utáni 90 perces értéket is.
Terápia módosítás, beállítás kapcsán ennél gyakoribb vércukor önellenőrzés is szükséges lehet.
Vércukorszint meghatározása
Hipoglikémizáló tablettás kezelés esetén: Vércukorszint mérése szulfonilurea típusú vegyületek glibenclamid, glimepirid, gliclazid az inzulin-elválasztás fokozása révén kórosan alacsony vércukorszintet okozhatnak, ezért ilyen gyógyszert szedő betegeknél érdemes gyakrabban, és néha éjjel is vércukorszintet mérni az esetleg tünetmentes hipoglikémia felismerése érdekében.
Fontos tudni, hogy ilyen kezelések esetén a tesztcsíkok megvásárlásához nem jár társadalom biztosítási támogatás, csak teljes áron vehetők meg. Lefekvés előtt adott napi egyszeri inzulinkezelés esetén Napi mérés javasolt: érdemes az éhgyomri vércukrot minden nap vércukorszint mérése beállítás kapcsán, mert az értékektől függően módosítható az inzulin kezelés.
E mellett javasolt hetente egy-két alkalommal ellenőrizni a reggeli étkezés utáni vércukrot is. Szorgalmasak havonta egyszer az ebéd előtt-ebéd utáni páros mérést is elvégezhetik, vagy ugyanígy a vacsora előtt és vacsora utáni páros mérést is.
Vércukormérés
Napi kétszer kevert inzulin adása esetén Napi 2 mérés javasolt átlagosan: alapelv az inzulin beadások előtti vércukorszint meghatározása, de itt is érdemes időnként a reggeli előtt és utáni vércukorszint mérése mérés, illetve az ebéd előtt és után, valamint vacsora előtt és utáni páros mérést megtenni heti egy alkalommal. Amennyiben fennáll az éjjeli hipoglikémia gyanúja, akkor időnként éjjel óra körül is mérjen vércukrot.
- Cukorbetegség kezelésére algoritmusok 7 release 2021
- Vércukormérés - Cukorbetegközpont
Napi 3 inzulin adása esetén Napi 3 mérés javasolt: általánosságban az inzulin beadását megelőzően érdemes vércukrot mérni, de itt is hasznos lehet az étkezés utáni ellenőrzések vércukorszint mérése páros mérések formájában, pl 1. Utána a sorozat elölről kezdődik Intenzív inzulinkezelés esetén Napi mérés: minden inzulinadás előtt.
Vércukor-önellenőrző készülékek
Amennyiben nem lefekvés előtt adja az éjjeli bázis inzulint, akkor lefekvés előtt is javasolt vércukormérést végezni. Mindezeken kívül naponta egyszer valamely étkezést követően is szükséges, továbbá hetente egyszer éjjel óra közt. Amennyiben ingadozó a vércukor értéke, és sokáig nem megfelelő a HbA1c értéke, úgy érdemes lehet szöveti glükóz monitorozáson részt vennie, ugyanis ekkor lényegen több információt lehet kapni a gyakoribb glükóz meghatározás miatt- tanácsolja dr.
- Osteomyelitis diabétesz kezelésére
- Mennyi a normál vércukorszint? Ezt jelenti a magas és az alacsony vércukorszint
Bibok Györgya Cukorbetegközpont diabetológusa. Ezek a mintázatok csak egy lehetséges változatot mutatnak, melytől természetesen el lehet térni. Feltétlenül kérdezze meg kezelőorvosát, hogy milyen gyakorisággal, és mely időpontokban ellenőrizze otthon a vércukrát!
Mikor van szükség gyakoribb mérésre?
