Üdülés és a cukorbetegség kezelésében


üdülés és a cukorbetegség kezelésében

Főoldal » Betegségek » Cukorbetegség, pajzsmirigy, hormonok » Cukorbetegség » Utazás és cukorbetegség Egy cukorbetegnek utazáskor a kezelési módtól függetlenül több mindenre kell figyelnie, hogy a cukoranyagcsere stabil maradjon. Az utazás és a pihenés helyét, idejét és módját célszerű előre megtervezni, hogy az üdülés kellemes emlék maradjon.

Ki utazhat, és ki nem?

Utazás és cukorbetegség :: Cukorbetegség - InforMed Orvosi és Életmód portál :: cukorbeteg, utazás

A szövődményektől mentes, egyensúlyban lévő cukorbeteg bárhová, bármivel elutazhat, ha erre megfelelően felkészült. Ne utazzon, aki az utazást megelőző két hétben anyagcserezavar miatt kórházi kezelésre szorult, vagy akinek bármilyen heveny megbetegedése zajlik.

Az se vállalkozzon hosszabb útra, aki nem képes betegségét megfelelően ellátni inzulinadás, vércukor-önellenőrzés, a vércukoresés tüneteinek felismerése, gyógyszerek bevétele stb. Ilyen esetben üdülés és a cukorbetegség kezelésében kiképzett hozzátartozó kíséretével szabad csak utazni.

A szövődményes cukorbetegek szív- érrendszeri, idegrendszeri, szem, vese stb. Az indulást közvetlenül megelőző időszakban ugyanúgy, mint egyéb más idült megbetegedés esetén kezelőorvosuknál vizsgálat javasolt.

üdülés és a cukorbetegség kezelésében

Gyógyszercsomag Mindig vigyenek magukkal megfelelő mennyiségű gyógyszert. Legyen önöknél legalább egyheti plusz adag gyógyszer. Az orvosságokat legalább két helyen tartsák, megosztva a kézipoggyászukban, hogy elvesztés esetén legyen elég idő a hiány pótlására.

Készüljünk fel az utazásra: tudnivalók, ha inzulinra van szüksége

Soha ne adják fel a gyógyszereket úticsomagként, nem csak azért, mert elveszhet, hanem mert szélsőséges hőmérséklet-ingadozásnak lehet kitéve. Például a repülő csomagterében üdülés és a cukorbetegség kezelésében, egyéb járművön túlmelegedhet. Soha ne érje a gyógyszereiket tartós, közvetlen napsugárzás. Úti patikájukban legyen még sebellátáshoz szükséges felszerelés, gyógyszer hasmenés, székrekedés ellen, valamint hányás- fájdalom- és lázcsillapító.

Olyan gyógyszert, amit még soha nem szedtek, nem ajánlatos magukkal vinni, mert az esetleges allergiás reakció elhárítása idegen környezetben nagy problémát jelenthet.

üdülés és a cukorbetegség kezelésében

Diéta és mozgás Utazás és üdülés idején különös figyelmet kell fordítani a megfelelő diétás étkezésre. Csoportos utazás esetén, ha lehetőség van, rendeljenek cukorbeteg menüt, ha erre nincs mód, válogassanak korábbi tapasztalataik alapján. A hideg étkezések útközben uzsonna, tízórai, utóvacsora legjobban úgy oldhatók meg, ha ezt magukkal viszik.

  • Dió a cukorbetegség kezelésében

Ha a nyaralás alatt önellátóan étkeznek, válasszanak olyan ételeket, amiknek ismerik a szénhidráttartalmát. Ha szállodában, panzióban laknak, legszerencsésebb a svédasztalos étkezés. Ez változatosságot is ad, valamint az ott található ételekből a megfelelő szénhidráttartalmú étkezés könnyen kiválasztható.

Az ötszöri étkezés nyaralás alatt is fontos! A melegebb idő és a szabadság alatti több mozgás csökkenti a vércukorértéket.

üdülés és a cukorbetegség kezelésében

Inzulinnal kezelteknél egy kellemes túra alatt, gyakori vércukor ellenőrzés mellett vagy kevesebb inzulinadás, vagy nagyobb mennyiségű szénhidrátbevitel szükséges. A fürdőzés, úszás igen kellemes időtöltés, de a felázott bőr sérülékenyebb, ezért utána ajánlatos a bőr szárazra törlése, és valamilyen semleges testápoló használata.

Készüljünk fel az utazásra: tudnivalók, ha inzulinra van szüksége

A üdülés és a cukorbetegség kezelésében megelőzése miatt soha ne járjanak mezítláb, és ne induljanak útnak vadonatúj cipőben. Mozgásbetegség - kinetózis Leggyakrabban repülőn vagy hajón, de arra érzékenyeknél autón, buszon vagy vonaton is jelentkezhet mozgásbetegség kinetózis, légibetegség, tengeribetegség.

Oka a belső fül egyensúlyszerv-izgalma, melyet a kisebb, változó irányú gyorsulások hozhatnak létre.

üdülés és a cukorbetegség kezelésében

Szédülés, verítékezés, rossz közérzet, hányinger, esetleg hányás lehetnek a tünetek. Megelőzése az utazás előtt fél órával bevett gyógyszer segítségével lehetséges. Hajlamos egyének az utazás előtt és alatt kerüljék a puffasztó ételek és italok, az alkohol és a kávé fogyasztását, valamint a dohányzást.

Az utazás előtt egy-két órával fogyasszanak valamilyen könnyű ételt. Az utazás alatti olvasás is provokáló tényező lehet.

Utazás és cukorbetegség

Ha már enyhe panaszaik vannak, kerüljenek minden felesleges, hirtelen fejmozdulatot, fejüket hajtsák kissé hátra, szemük maradjon nyitva. Néhány korty hideg, nem szénsavas üdítő is jótékony hatású lehet.

üdülés és a cukorbetegség kezelésében

Biztosítás Külföldre utazáskor kössenek megfelelő egészségbiztosítást, a biztosítóval közöljék a cukorbetegség tényét és kezelési módját is. Az útlevélben helyezzék el a cukorbetegséget igazoló kártyájukat, ennek kitöltéséhez kérhetik kezelőorvosuk segítségét.

Ez a pontos kezelési módot is tartalmazza, inzulinnal kezelteknek mindenképpen ajánlott.

Többnyelvű igazolványokból különfélék vannak forgalomban. Cukorbetegség 2 fajta kezelés izraelben is feltétlenül tudjanak cukorbetegségükről, így egy esetleges vércukoresés esetén bátran számíthatnak segítségükre. Forrás: Gyógy-ír.